こんにちは、すたでぃあの五月女です。
突然ですが、最近、護身術を習い始めました。
きっかけは、自分の身を守る方法を知っておきたいと思ったこと。
でも、続けていくうちに、それだけじゃない大切なことにも気づきました。
たとえば、動きを覚えていく中で「自分にもできた」と思える瞬間があったり、
身体を動かすことで、考えごとでいっぱいだった頭がちょっとスッキリしたり。
うまくいかなくても、やってみることで心が軽くなったりする。
そんなふうに、身体を使うことが心の健康や自信にもつながるんだなと感じています。
すたでぃあに通っているみなさんの中にも、
勉強だけじゃなく、いろんなことに取り組んでいる人がいると思います。
そのどれもが、自分を支える力になっているかもしれません。
私も、自分のペースでやっていきます。
みなさんも、自分なりの「やってみたいこと」、大事にしてみてくださいね。
ではまた！！
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学習支援塾すたでぃあ
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